AppleWatch千卡

2020年12月22日—AppleWatch是幫助您實現健身目標的出色工具。當您跟蹤自己的日常運動時,重要的是要注意活躍的卡路里與總卡路里。這些數字是您進行體育鍛煉的良好 ...,2023年9月26日—「活動」圓圈顯示你到目前已燃燒多少動態卡路里。透過每天燃燒動態卡路里來達成你的每日「活動」日標。動態卡路里是你在站立或活動時所燃燒的熱量,與休息 ...,你的AppleWatch使用你的身高、體重、性別和年齡等個人資訊,來計算你燃燒了多少卡...

Apple Watch上的有效卡路里與總卡路里:有什麼區別?

2020年12月22日 — Apple Watch是幫助您實現健身目標的出色工具。 當您跟蹤自己的日常運動時,重要的是要注意活躍的卡路里與總卡路里。 這些數字是您進行體育鍛煉的良好 ...

使用Apple Watch 上的「活動記錄」App

2023年9月26日 — 「活動」圓圈顯示你到目前已燃燒多少動態卡路里。透過每天燃燒動態卡路里來達成你的每日「活動」日標。動態卡路里是你在站立或活動時所燃燒的熱量,與休息 ...

使用Apple Watch 取得最準確的測量值

你的Apple Watch 使用你的身高、體重、性別和年齡等個人資訊,來計算你燃燒了多少卡路里等等。 若要更新個人資訊,請在iPhone 上打開Watch App。點一下「我的手錶」 ...

在Apple Watch 上的「體能訓練」中更改設定

打開iPhone 上的Apple Watch App。 點一下「我的手錶」,前往「健康」>「健康詳細資訊」,然後點一下「編輯」。 點一下「身高」或「體重」,然後進行調整。

大家每日活動目標設多少千卡呀?

2020年9月29日 — 大家每日活動目標設多少千卡呀? - 偶S5 照原廠的340千卡已連續達標101天剛才發現同事設1000大家的呢...(Apple Watch 第1頁)

苹果手表动态千卡和总千卡

2021年9月1日 — 总卡就是你不运动产生的加上运动产品的能量,动态千卡就是你纯运动产生的卡路里。 AppleWatch是帮助你实现健身目标的出色工具。

请问Apple Watch上动态卡路里和总卡路里有什么区别?

2016年10月8日 — Apple Watch 是一款智能手表,具备多种健身追踪功能,其中包括卡路里的跟踪。在Apple Watch 上,卡路里的计算分为动态卡路里和总卡路里。

高強度間歇訓練哪個卡路里消耗最多?用Apple Watch實測

2020年2月5日 — 以下評測的身體組成為「身高161.2公分、體重47.8公斤、30%的肌肉量」下去做計算所得出的結果。 高強度間歇性運動/運動時間63分鐘,消耗254卡.